我身边有个天蝎座男生，是大学室友，平时大家一起吐槽导师布置的论文，他总跟着笑，不会说自己其实熬了三个通宵才写完，上次小组作业，他做了大部分数据整理，组长把成果全报成自己的，他也没当场翻脸，只是默默把自己的工作记录整理好，他的朋友圈里从来没有抱怨的内容，全是美食和风景，没人知道他最近遇到了什么烦心事，这种压抑不是装出来的，是他习惯用平静掩盖情绪，哪怕心里堵得慌，也不会在公共场合失态。
他的这种隐忍，还体现在亲密关系里，比如跟女朋友吵架，明明是对方的错，他也不会立刻反驳，只会等双方都冷静下来再沟通，不会让矛盾升级，他总说，吵架时说的话容易伤人，不如先压下火气,等理智回来再解决问题。
天蝎座男生的压抑，大多是怕破坏在意的关系，他们把友情和爱情看得很重，不想因为自己的情绪失控，让身边人不舒服，比如上次他跟发小约好去看演唱会，发小临时爽约，他虽然失落，但还是说没关系，转头就把票送给了另一个朋友，没跟发小提半句不满。
自尊心作祟，天蝎男生好胜心强，不想让别人看到自己脆弱的一面，比如他工作失误被领导批评，不会在同事面前哭，只会下班之后在楼下长椅上坐半小时，再慢慢走回家，他觉得流露负面情绪，会显得自己不够强大,丢面子。
天蝎座男生不用一直把情绪憋在心里，找信任的人倾诉是个好办法，比如跟自己的发小或者家人聊聊，不用怕被笑话，真正在乎你的人，会愿意听你说心里话，我那个室友后来就跟我讲过，那次被组长抢功，他其实特别委屈，说出来之后舒服多了。
也可以用运动来释放压抑，比如去打一场篮球，或者跑五公里，把心里的郁闷通过汗水排出去，运动能让人专注在当下的动作上，暂时忘记烦心事，等结束之后,会觉得轻松很多。
其实偶尔流露情绪也不是软弱，天蝎男生不用把所有事都扛着，学会适当释放，会活得更轻松，不用总把自己裹在坚硬的壳里，给身边人一个了解你的机会，也给自己一个放松的出口，毕竟情绪从来都不是负担,只是需要找对方式安放。