身边有个双子男朋友阿凯,之前追女生时的状态反差很明显，一开始他会天天蹲在女生公司楼下送奶茶，聊到凌晨还在分享日常，可当他发现女生对自己的热情没回应，甚至和别的男生走得很近时，他突然就收了劲儿，之后他不再主动找聊天，女生发消息也隔一天才回，不会再凑上去刷存在感，他说那时候觉得自己的热情被浪费了，干脆收起来，免得越陷越深，双子男本身有理性的一面，遇到感情里的不确定，会用克制来降低受伤的可能，不是没感情，是怕付出后落空。
双子男克制感情时,很注意给对方留边界，也不让自己越界，阿凯之前和一个女生暧昧过，后来女生说想认真发展，他觉得自己还没准备好，就主动说清楚，之后减少了单独见面的次数，也不会随便收女生的礼物，他说克制就是让对方知道，我不会随便承诺，也不会随便接受你的付出，这样对彼此都好，哪怕是对喜欢的人，他也会用理性的话代替情绪化的表达，比如不会说“我好想你”，而是说“最近忙完项目有空约饭”，这种克制是成熟的表现，不是不爱。
很多人容易把双子男的克制当成没感情,其实有时候他们是在逃避，阿凯的哥哥是双子男，之前和女友感情稳定，谈婚论嫁时他觉得要买房、办婚礼压力大，就刻意疏远女友，最后不了了之，他说那时候觉得结婚是件麻烦事，不想面对，就用克制来推开对方，最后后悔了很久，还有些双子男会因为怕麻烦而克制，比如本来想表白，觉得要准备很多，还要面对不确定的结果，就直接放弃，把这份感情压在心里，最后错过，这种时候，他们的克制就不是保护，是遗憾的开始。
和双子男相处时,想判断他是不是真的在克制感情，别只看他的主动程度，要看细节里的在意，比如你随口说过喜欢的零食，他会不会偶尔带一份给你；你加班到很晚，他会不会悄悄给你点外卖，如果他在克制，别逼他立刻给出答案，给他一点空间，双子男想通后会主动靠近，要是他一直刻意疏远，也别纠结，说明他的克制已经到了不想继续的地步，及时止损就好，如果真的喜欢双子男，别用“你为什么不主动”来逼他，给他足够的安全感，他的克制会慢慢变成主动的靠近。