很多人对跳舞好看的固有印象,总先绑定“瘦”这个标签，觉得微胖男生跳起来会显得臃肿、动作放不开，其实这是完全片面的认知，不管是爵士、urban还是街舞，评判舞蹈好看的核心是动作的控制力、对音乐的共情力，以及肢体传递出的情绪，和体型没有直接关系，我身边有个182cm、体重165斤的天蝎男生阿泽，之前总因为自己的肚子和手臂有肉，不敢在别人面前跳舞，连社团招新都不敢报名。
阿泽后来在朋友的怂恿下，跟着本地一家街舞工作室的老师学urban，一开始他还特意穿宽松的oversize卫衣遮肉，可练了两个月后，老师就建议他换合身的衣服，说他的动作稳，卡拍准，微胖的体型反而让他做力量型动作时更有视觉冲击力，阿泽也慢慢发现，当他不再纠结自己的体型，把注意力放在音乐的鼓点和动作的细节上时，跳出来的效果反而比很多瘦男生更有质感，上次社团的小型演出，他跳的那段关于“成长”的urban，台下的观众都夸他跳得有感觉，连之前笑他胖不敢跳的朋友都闭嘴了。
天蝎座自带的专注和韧劲,在跳舞这件事上是很大的优势，很多人学舞时容易三分钟热度，练几天觉得难就放弃，可天蝎男生一旦确定要跳，就会沉下心反复抠动作，连一个转体的角度、手臂摆动的幅度都要练到完美，阿泽就是这样，他为了练一个定点的wave动作，每天对着镜子练四十分钟，直到把每个关节的发力点都摸透，连老师都夸他“较真得像在做理科实验”。
这种较真劲，让阿泽的舞蹈比很多跟风学舞的人更有内容，他跳的动作里藏着情绪，比如跳伤感的段落时，他的肩膀会不自觉地沉下来，手臂的摆动带着一点克制的力度，而跳燃的段落时，他的爆发力又很足，那种从骨子里透出来的张力，是很多瘦男生跳不出来的，天蝎座的人本来就擅长把情绪藏在细节里，用到舞蹈里，就会形成独特的个人风格，这也是很多人觉得他跳舞好看的原因之一。
选对舞种很重要,别硬冲需要极高柔韧性和极瘦体型的芭蕾、现代舞，这些舞种对微胖男生来说门槛太高，容易打击自信心，可以选爵士、urban或者Breaking里的力量型动作，这些舞种更看重爆发力和控制力，对微胖男生很友好，而且能把体型的优势发挥出来，比如阿泽选的urban，就不需要太瘦，只要核心稳，动作有力量，就会很好看。
平时可以多做核心力量训练，比如平板支撑、深蹲、卷腹，核心稳了，做动作时就不会晃，还能让肢体看起来更舒展，阿泽每天都会抽二十分钟练核心，现在做转体动作时，重心很稳，不会像之前那样晃来晃去，别总盯着别人的体型，每次练舞时把注意力放在音乐和自己的动作上，慢慢就会找到属于自己的节奏，阿泽之前总看那些瘦舞者的视频，后来他开始听自己喜欢的歌，跟着自己的节奏跳，反而跳出了自己的味道。
阿泽还会跟着音乐的情绪调整动作的力度，不会为了好看硬做超出自己能力的动作，比如遇到需要快速切换的动作，他会先放慢速度练发力，熟练后再提速，这样既不会出错，也能保证动作的质感。
其实不管是微胖还是天蝎座,都不是跳舞好不好看的决定因素，敢迈出第一步，认真练，找到适合自己的风格，就会跳出属于自己的好看，别被外界的标准框住，喜欢跳舞就去试，哪怕一开始有点笨拙，练多了就会有底气，说不定哪天你就是别人眼里跳舞好看的那个微胖天蝎男生。