巨蟹座的思念大多藏在不显眼的细节里，不会直白喊出“我想你”，却会用行动悄悄流露，比如会反复翻看和对方的旧聊天记录，哪怕对话已经停在半个月前，也舍不得删除；会把对方送的小挂件挂在包上，哪怕挂件边缘已经磨损，也坚持不换，这种思念更像温水煮着的牵挂，带着巨蟹特有的温柔，不会给对方带来压迫感。
他们还会记住对方随口提过的喜好，路过常去的甜品店时，会多买一份对方喜欢的芒果班戟，哪怕自己不爱吃甜；朋友聚会时，会不自觉提起对方的名字，说上次和他一起吃的那家巷子里的火锅，现在还留着位置，这些细碎的举动,都是巨蟹思念的真实模样。
偏执的思念和巨蟹的温柔底色完全不同，带着强烈的占有欲和不安全感，这种思念往往会让自己陷入内耗，也会给对方带来压力，比如会反复查看对方的社交动态，因为对方没及时回复消息就失眠到凌晨；会偷偷去对方的楼下等，只为了确认对方是否安全回家，哪怕对方已经明确说过不需要这样。
偏执的思念还会表现为对对方的过度控制，比如要求对方时刻报备位置，容不得对方和异性有过多接触；会因为对方和朋友出去玩没带自己而生气，甚至冷战好几天，这种思念的出发点不是为对方好，而是怕自己被抛弃,把对方当成了自己的全部。
要判断巨蟹的思念是不是偏执，其实可以从行为的出发点和边界感来看，巨蟹的思念是出于关心，会尊重对方的边界，而偏执的思念是出于控制，会忽略对方的感受，比如巨蟹会在对方加班时默默点一份热汤送到公司，不会打扰对方工作；而偏执的人会要求对方必须在自己规定的时间内回家，否则就会指责对方不在乎自己。
巨蟹的思念会给对方留足够的空间，不会把对方绑在身边；而偏执的人会把对方的隐私当成自己的所有物，会偷偷翻看对方的手机，甚至追问对方的社交账号密码，如果发现自己的思念已经偏向偏执，不妨试着停下来,看看自己的行为是不是给对方带来了负担。
如果发现自己的思念已经有了偏执的倾向，不妨试着转移注意力，比如培养一个新的爱好，像学画画或者跑步，把原本用来胡思乱想的时间用在这些事情上，也可以试着和对方坦诚沟通，说出自己的感受，而不是用极端的方式表达思念，还可以多和朋友聚聚，减少独自待着的时间，慢慢找回自己的生活节奏,让思念回归温柔的模样。