白羊座的恋爱逻辑里，本来就掺了不少朋友的成分，他们不喜欢把恋人摆到仰视或俯视的位置，更偏爱平等的相处状态，很多人对白羊的刻板印象是冲动直接，但其实他们在恋爱里的朋友属性藏不住，会主动和恋人分享糗事，像和兄弟吐槽一样，不会刻意维持完美恋人的人设，比如他们会把一起打游戏、吐槽日常的好友发展成恋人，概率比只会说甜言蜜语的人高得多。
恋人首先得是能聊到一块的伙伴，要是一谈恋爱就变得黏人又矫情，他们会觉得失去了最初的轻松感，这也是很多白羊会把先做朋友再恋爱挂在嘴边的原因，他们怕恋爱的专属束缚,会毁掉原本舒服的相处。
朋友式恋爱的松弛感，刚好戳中白羊怕被束缚的点，他们讨厌恋爱里的专属捆绑，比如查岗、报备这类事，在朋友关系里本来就没有，放到恋爱里会让白羊觉得窒息，有个朋友是白羊男，他之前的恋爱都是从网友聊了大半年的朋友发展来的，他说要是一开始就以追女友的身份相处，会觉得压力大，反而聊得来的朋友能让他放下防备，更容易动心。
而且白羊本身爱热闹，喜欢和伴侣一起做新鲜事，朋友式的相处能让他们保留各自的社交圈，不会因为恋爱就疏远朋友，这种各自精彩又互相陪伴的模式，对白羊来说比黏糊的情侣关系更有吸引力，他们不需要恋人时刻黏着,反而需要能一起疯一起闹的伙伴。
要是想和白羊发展朋友式恋爱，别一开始就把关系定得太死，先从约饭、逛展这种朋友式的互动开始，慢慢观察他们的反应，比如约他们去看新上映的科幻片，要是他们愿意赴约，还会主动聊剧情，说明他们不排斥这种从朋友过渡的节奏。
相处时少点刻意的浪漫，多来点实在的陪伴，比如他们加班时带份爱吃的夜宵，而不是送花这类形式感的东西，不用特意准备贵重的礼物，反而一起找个街边摊吃烤串，更能让白羊放下戒备，和白羊相处时别总说你应该怎样，而是用我们一起怎样的语气，比如问周末要不要一起去爬新开发的山，而不是你周末要陪我逛街，这种平等的邀请会让白羊觉得你是把他当伙伴,而不是被要求的对象。
白羊座不是排斥朋友式恋爱，而是排斥把恋人当成专属附属品的恋爱模式，只要保持平等、轻松的相处状态，给他们足够的空间和自由，他们会很享受这种像朋友一样的恋爱关系,甚至会把这种相处当成恋爱里最舒服的部分。